Tervetuloa ramihietaniemi.comiin!
Tämä sivusto syntyi yhdestä ajatuksesta: haluan jakaa sen, mitä olen vuosien aikana oppinut urheilun, valmentamisen ja elämän kautta – ja rakentaa valmennuksia, jotka oikeasti toimii.
Huomasin, että monella on sama haaste kuin mullakin aikanaan: halutaan lisää voimaa ja parempaa fiilistä arkeen, mutta ilman mitään kikkailua – treeni, joka toimii ja johon voi luottaa.
Tämä sivusto on sua varten, jos haluat kehittää omaa kuntoa, saada lisää voimaa ja energiaa arkeen tai rakentaa itsellesi treenirutiinin, joka kantaa pitkälle. Olit sitten aloitteleva treenaaja tai jo kokeneempi salilla kävijä, täältä löytyy selkeä ja toimiva tapa kehittyä.
Huomasin, että monella on sama haaste kuin mullakin aikanaan: halutaan lisää voimaa ja parempaa fiilistä arkeen, mutta ilman mitään kikkailua – treeni, joka toimii ja johon voi luottaa.
Taustalla mulla on yli 20 vuoden kokemus huippu-urheilusta, monta vuotta valmentajan töitä ja mukana tässä tekemisessä on myös fysioterapeutti Mia Salmi, jonka kanssa on hiottu tämä ensimmäinen kuntosalivalmennus viimeisen päälle toimivaksi.
Fiilis on odottava ja motivoitunut – tämä on vasta alkua.
Kiitos että olet mukana.
Nähdään treeneissä!
– Rami
