Minkälainen olen valmentajana?

Minulle valmentaminen tarkoittaa ennen kaikkea sitä, että valmentajan tehtävä on motivoida, innostaa ja viedä valmennettava kohti hänen omaa tavoitettaan ja unelmaansa.

Urani loppuvaiheessa pääsin valmentamaan nuorempia painijoita sekä toimimaan apuna huipulle pyrkiville urheilijoille. Aktiivisen urheilu-uran jälkeen olen toiminut henkilökohtaisena valmentajana sekä vetänyt ryhmäliikuntaa tavallisille kuntoilijoille.

On ollut äärimmäisen motivoivaa nähdä, kuinka lähtötasosta riippumatta ihminen voidaan nostaa elämänsä parhaimpaan kuntoon.

Ei anneta koskaan periksi

Opiskelin urheilu-urani aikana Kuortaneella ammattivalmentajan tutkinnon (2018) sekä suoritin Spartan Academyn toiminnallisen Personal Trainer -tutkinnon (2021).

Urheilu-ura vaati paljon. Se oli sävyttynyt useista vammoista: polvi-, nivus-, selkä-, kylki-, olkapää-, ranne- ja niskavammoista. Yhteistyössä huippufysioterapeuttien kanssa kuntoutin itseni aina takaisin kuntoon.

Tästä periksiantamattomuudesta sain myös tunnustuksen Suomen Urheilugaalassa Periksi ei anneta -palkinnolla.

Lähes mahdottomalta kuulostaneen hermovamman jälkeen palasin puolessa vuodessa MM-kilpailuissa viidenneksi ja puoli vuotta myöhemmin saavutin EM-hopeaa.

Valmennuksessani korostan sitä, että vaikeistakin tilanteista on mahdollista nousta – jopa huippukuntoon.

Minun tehtäväni on sytyttää sinussa tahto, usko ja halu.

Meillä on tieto ja kokemus, joiden avulla sinäkin voit päästä elämäsi parhaimpaan kuntoon.

Taustaa ja saavutuksia

• Ammattivalmentajan tutkinto – Kuortane (2018)
• Spartan Academy – Toiminnallinen Personal Trainer (2021)
• 20 vuoden urheilu-ura
• MM-pronssi, Istanbul 2011
• EM-hopea, Vantaa 2014
• Olympiakävijä: Lontoo 2012 & Rio 2016
• Periksi ei anneta -palkinto 2014
• 13 × SM-kulta