PowerBoost on 10 viikon kuntosalivalmennus, joka keskittyy voiman ja toimintakyvyn kehittämiseen selkeällä, nousujohteisella ohjelmalla. Harjoitukset on rakennettu niin, että ne tukevat kehon kokonaisvaltaista vahvistumista ilman turhaa kikkailua. Liikkeiden määrä pidetään maltillisena, mutta tehokkaana. Jokaiselle viikolle on oma suunnitelma, joka vie sinua eteenpäin askel askeleelta. Ohjelma sopii sinulle, joka haluat treenata fiksusti ja saada oikeita tuloksia. Mukana on myös käytännön vinkkejä, jotka auttavat saamaan kaiken hyödyn irti treeneistä. PowerBoostissa ei tehdä asioita vaikean kautta – vaan toimivasti ja tavoitteellisesti.