bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Treenaa Ramin kanssa!

Tee kehostasi vahvempi – ilman että elämä pyörii pelkästään treenaamisen ympärillä

10 viikon Powerboost-kuntovalmennus on rakennettu sinulle, joka haluat lisää voimaa, jaksamista ja toimintakykyä arkeen.

Verkkovalmennus · Ei toimituskuluja · Pääsy heti maksun jälkeen

10 viikon valmennus,

jossa tiedät aina mitä teet ja miksi.

✅ 10 viikkoa – etene suunnitelmallisesti

✅ Treenit ja ohjeet digitaalisesti – sopii arkeen

✅ Fokus voimassa, jaksamisessa ja toimivassa kehossa

Miten pääset alkuun?

1️⃣ Tilaa valmennus, saat ohjeet sovelluksen lataukseen sähköpostiin heti

2️⃣ Kirjaudu valmennussovellukseen missä on treenit ja ohjeet valmiina

3️⃣ Aloita treenit arkeen sopivasti – käytät RHC sovellusta helposti missä vain

Onko Powerboost sinulle sopiva?

Tämä on sinulle, jos:

✔️ Haluat olla vahvempi ja kestävämpi arjessa

✔️ Et jaksa arpoa treenejä tai miettiä mitä pitäisi tehdä seuraavaksi

✔️ Haluat ohjelman, joka sopii oikeaan elämään

✔️ Arvostat selkeyttä, jatkuvuutta ja järkevää etenemistä

Tämä ei ole sinulle, jos:

❌ Etsit nopeaa pikaratkaisua tai oikopolkuja

❌ Haluat äärimmäisiä dieettejä tai jatkuvaa rääkkitreeniä

❌ Et ole valmis sitoutumaan ohjelmaan

 

https://ramihietaniemi.com/wp-content/uploads/2026/01/ramihietaniemi_1920x1080_hero_02.jpg

Sopiiko Powerboost sinulle?

✓ Valitse vähintään yksi jatkaaksesi

🔥 ALOITA POWERBOOST HETI – VAIN 69 €

Mitä valmennus sisältää?

Poweboostin sisältö:

  • Valmiit treeniohjelmat
  • Selkeät liikeohjeet ja videot
  • Ravinto-ohjeet arkeen – ei kikkailua
  • Progressio: tiedät aina mitä ja miksi teet
  • Tuki ja ohjaus valmennuksen aikana

Miksi odottaa vielä yksi viikko?

Useimmat tietävät jo, että:

  • treeni ei ole täysin hallinnassa

  • energia on hukassa

  • aloittaminen siirtyy viikosta toiseen

Silti päätös lykkääntyy.

👉 Jokainen viikko ilman selkeää rakennetta treenissä, on viikko ilman kehitystä.

Ei treenaamista ulkonäkökeskeisesti – vaan voimaa ja toimintakykyä arkeen

Tässä valmennuksessa ei rakenneta pelkkää pintaa, vaan vahvaa perustaa. Ohjelma on suunniteltu sinulle, joka haluat treenata järkevästi, mutta tehokkaasti – kehittää voimaa ja kestävyyttä, jotka näkyvät arjessa ja tuntuvat kehossa.

Treenit tehdään salilla ja ohjelma etenee loogisesti, viikko viikolta kovempaan suuntaan. Mukana tulee myös ohjaus, tuki ja palaute.

muutos-1-2
muutos-2-2
muutos-3-2
muutos-4-2
muutos-5-2

Haluatko sinäkin tehdä päätöksen joka voi muuttaa koko elämäsi – vai jäädä miettimään, että mitä olisi käynyt jos olisin yrittänyt?

“Olin harkinnut liian pitkään että lähtisin ohjatusti treenaamaan ja onneksi tein päätöksen lähteä tähän valmennukseen. Enää ei tarvinnut miettiä että mitä teen ja milloin. Oli valmis suunnitelma mitä noudattaa ja tekeminen sitä kautta jatkuvaa. Nousujohteinen reeni toi myös tuloksia. Ei ole tarvinnut katua päivääkään!”

Joni
Powerboost 1.0 -asiakas

Jos et tee päätöstä nyt, todennäköisesti et tee sitä ensi viikollakaan.

Sama kaava toistuu:

  • treeni alkaa ja jää
  • motivaatio vaihtelee
  • epävarmuus jatkuu
  • et saa tuloksia

Usein suurin riski ei ole se että meneekö 69 € hukkaan – vaan se, että mikään ei muutu.

 

 

Mitä saat 69 €? Yksi maksu. Selkeä läpinäkyvä kokonaisuus.

VALMENNUKSEN SISÄLTÖ:

  • Valmis ja etenevä treeniohjelma
  • Selkeät videot ja ohjeet (mitä, miten, miksi)
  • Progressio, joka vie eteenpäin
  • Tuki valmennuksen aikana

👉 Ei piilokuluja. Ei kuukausilaskutusta. Tiedät etukäteen mitä maksat ja mistä maksat.

Miksi Powerboost on erilainen kuin useimmat verkkovalmennukset?

Powerboost ei perustu pelkkiin yleisiin treenimalleihin tai mututuntumaan. Sen taustalla on Rami Hietaniemen vuosien kokemus huipputason kilpaurheilusta ja siitä, mitä kehon kehittäminen vaatii silloin, kun marginaalit ovat pieniä ja virheisiin ei ole varaa. Maailman huipputasolla opitut periaatteet kuormituksen hallinnasta, palautumisesta ja pitkäjänteisestä kehityksestä on tuotu tähän valmennukseen sellaisessa muodossa, että ne toimivat myös tavallisessa arjessa.

Toinen puoli kokonaisuutta on Mia Salmen osaaminen OMT-fysioterapeuttina. Se tarkoittaa, että harjoittelu ei ole vain tehokasta, vaan myös kehoa kunnioittavaa ja turvallista. Monessa verkkovalmennuksessa tämä näkökulma puuttuu kokonaan.

Yhdessä nämä muodostavat harvinaisen yhdistelmän osaamista, jota useimmat verkkovalmennukset eivät pysty tarjoamaan: suorituskykyä huipputasolta ja fysioterapeuttista ymmärrystä samassa kokonaisuudessa.

Huom! Valmennus on näkyvillä sinulle 13 viikkoa, jonka jälkeen se poistuu näkuvistä eli jos vaikka tulee sairastuminen, tai muusta syystä johtuva pieni tauko niin ehdit suorittaa valmennuksen loppuun.

https://ramihietaniemi.com/wp-content/uploads/2025/12/img_3604_2.jpg
Milloin valmennus alkaa?

Heti maksun jälkeen. Saat ohjeet sähköpostiin.

Entä jos olen aloittelija?

Valmennus etenee hallitusti ja sopii myös aloittelijalle.

Miten saan sisällöt käyttööni?

Kirjaudut valmennusportaaliin ohjeiden mukaan – kaikki on valmiina.

VERTAA HINTAA

Yksi PT-tunti: 80–120 €
Yksi hieronta: 60–90 €
Powerboost: 69 € (kertamaksu)

👉 Vähemmän kuin yksi treeni PT:n kanssa – mutta rakenne ja tapa treenata oikein pitkäksi aikaa.

🔥 ALOITA POWERBOOST HETI – VAIN 69 €

Hinta ja aloitus

Aloita Powerboost-kuntovalmennus nyt

Powerboost-kuntovalmennus – 9 viikkoa
Hinta: 69 €

Saat:

✅ täyden pääsyn valmennukseen

✅ selkeän ohjelman

✅ tuen ja ohjeet koko jakson ajaksi

👉 Aloita nyt

🔒 Turvallinen Paytrail-maksu
💳 Kaikki suomalaiset maksutavat
📩 Digisisältö heti käyttöön

https://ramihietaniemi.com/wp-content/uploads/2026/01/rhc_mobiili_mockup_01.jpg

POWERBOOST KUNTOVALMENNUS

69

  • Selkeä ja helppokäyttöinen valmennus mobiilisovelluksessa
  • Liikepankki + havainnollistavat opastusvideot
  • Rakennettu yhteistyössä fysioterapeutin kanssa
  • Perustuu ammattiurheilijan testattuun treenimetodiin
  • Sopii sekä aloitteleville että kokeneille treenaajille
  • Kehität voimaa, liikkuvuutta ja kestävyyttä selkeällä ohjelmalla